ルイボスティーの栄養成分とは?

ルイボスティーの栄養成分とは?

 

ルイボスティーにはフラボノイド類が豊富に含まれていますので、抗酸化作用に優れています。抗酸化作用があるということは、体の錆を取り除く働きが期待できますので、美容にも健康にも良い効果をもたらします。シミやしわ、肌荒れなどの改善に有効であり、細胞レベルでの若返りをはかることができます。
ルイボスティーというとお茶として飲むことに注目が集まりますが、AHAと呼ばれる栄養成分には古い角質を除去する働きがありますので、入浴剤として用いるのも有効です。お風呂に入れることで古い細胞を取り除き、ターンオーバーを促すことができます。AHAは化粧品の成分としても含まれていることがあります。
また、カルシウム・マンガン・鉄・亜鉛・ナトリウム・カリウム・マグネシウム・銅といったミネラル分がとても良いバランスで含まれています。現代人はミネラルが不足することも少なくありませんが、細胞を活性化させるためには必要不可欠です。特に亜鉛は不足すると代謝が鈍ったり抜け毛を引き起こしたり老化を早めたりしますが、積極的に取り入れることによって新陳代謝を促したりお肌を若返らせたり血糖値を正常化させる効果が期待できます。不妊が疑われる時にも積極的な摂取が推奨されています。

 

夏はルイボスティーで体内塩分を補給しよう

 

暑くなると心配になるのが熱中症です。
気温が上がるにつれて、スポーツドリンクや塩飴、塩キャラメルなどのナトリウムを含んだ商品が、熱中症対策としてスーパーやコンビニの店頭にも数多く並びます。
テレビや雑誌でも熱中症対策に塩分補給を!と声高に謳われていますね。
しかし、それらの商品には糖分が大量に含まれていることを忘れてはいけません。
スポーツドリンクなどに大量に含まれる糖分は、体内の血糖値を急激に上昇させ、イライラや倦怠感を起こしたり、ひどい場合には昏睡状態に陥ることもあります。
肥満や糖尿病を引き起こす危険もあります。
健康のために運動をしても、スポーツドリンクで大量の糖分を摂取してしまっては意味がないのです。
そんな時にオススメなのがルイボスティーです。
ルイボスティーにはミネラルが豊富に含まれ、なかでもナトリウムイオンのバランスに優れているため、汗で失われた体内塩分の補給に適しています。
さらに、アンチエイジングや、腸内環境を正常化させる働きがあることでも知られ、ノンカロリーでノンカフェインなので、ダイエット中の女性や妊婦さんでも安心して飲めるのも嬉しいですね。
熱中症の心配な季節、ルイボスティーで健康的に体内塩分を補給しましょう。

 

不妊に効果があると言われるルイボスティーとは?

 

最近話題になっているルイボスティーは南アフリカにあるセダルバーグ山脈一帯にのみ自生するマメ科の植物でその葉を乾燥させて作ったお茶を言います。このルイボスティーはノンカフェインで体にやさしく、ミネラルが豊富に含まれているため、健康にも良いという事が言われています。
このルイボスティーには不妊にも効果が期待できると近年話題になっています。妊娠には不可欠である卵巣機能を正常に保つためには活性酸素が必要ですが、年齢や病気、ストレスなどによりその活性酸素が余分に増えてしまいかえって機能を低下させてしまいます。よって妊娠するにはこの活性酸素の量が問題となってくるのですが、その余分な活性酸素を除去する効果があります。抗酸化作用という言葉は聞いたことがあるかもしれませんが、まさにその効果が高く、体内の酵素のバランスを整え、正常な排卵を促す効果が期待できるわけです。他にもルイボスティーにはホルモンの分泌を改善するために精子や卵子を作るのに欠かせない成分である亜鉛が含まれています。この亜鉛が不足することによって生殖機能が低下し不妊症状になってしまうといわれています。
以上の理由から不妊にはとても効果的なお茶と言われており、悩んでいる方は普段飲んでいるものの代わりに飲むようにするとよいと思います。

 

葉酸

 

赤ちゃんがいる時の爪水虫治療

 

爪水虫は爪白癬とも呼ばれており、白癬菌というカビの一種が爪に感染し、増殖して発症する病気です。日本でも多くの人が感染しており、その患者数は1000万人を超えるともいわれています。
爪水虫の潜伏期間は長く、また菌に感染した時点で、すぐに症状が出ることはありません。感染した後に、高温多湿な環境が整うと、どんどん増殖を始め、やがて症状が出るようになります。
爪水虫の原因となる白癬菌は、年齢を問わず感染するため、赤ちゃんだけは大丈夫ということはありません。
赤ちゃん自身も白癬菌に感染する上に、常に体は高温多湿な状態にあるため、感染すれば速いスピードで増殖してしまいます。
そのため赤ちゃんがいる時に爪水虫治療を行う際には、まず菌に感染してしまうことがないよう、十分な注意をすることが大切です。一緒にお風呂に入っても感染することはありませんが、治療をしたあとには、必ず患部に触れた手や指を消毒することを習慣化しておくことが大切です。
決して年齢が小さいから大丈夫と言うことはなく、老若男女を問わず発症する恐れがあります。特にお子さんがいるご家庭では、菌の潜伏期間が長いことも考慮し、常に清潔を心がけることが必要だといえるでしょう。

 

爪水虫

 

排卵検査薬の的中率とは

 

排卵日検査薬は、いろいろなタイプがありますが、かなりの的中率で排卵日を教えてくれるものです。排卵日検査薬には、種類がいくつかあり、排卵日の2、3日前に教えてくれるものであったり、早いものは排卵日の6日前に陽性反応が出て教えてくれるものもあります。かなりの確率で的中するため、排卵日にあわせて子作りをすることができるのです。早く子供が欲しいと思っている方は、検査薬を積極的に使うことをおすすめします。排卵日検査薬は、インターネットからでも購入することができますし、処方箋を扱っているような調剤薬局からでも購入することができるのです。気軽に購入することができますし、妊娠できる確率も高まる場合があるので、妊活には欠かせない存在なのです。一般的な排卵日検査薬は、尿をかけて測定します。妊娠検査薬と使い方は同じなので、初めての方でも安心して使うことができます。初めての場合は、日本製がおすすめです。説明書も日本語ですし、わかりやすいからです。外国製のものに比べると高いですが、その分作りもしっかりとしていますし、正確な排卵日を知ることができます。日本製のものの的中率はほぼ確実です。妊娠をしたい人には欠かせない検査薬です。

 

排卵日検査薬

 

妊娠検査薬後に生理不順になる?基礎知識

 

妊娠検査薬後に生理不順になることはあります。というのも妊娠を希望していた場合、生理が遅れていたなら妊娠検査薬を利用するでしょう。その結果陽性反応がでた場合喜びますが、実はこの検査薬は100%ではありません。陽性反応がでていたとしても妊娠していないことはあります。そうなった場合の、妊娠を希望している女性の落胆は想像に容易いものです。落胆はそのままストレスになり、体への不調へとつながります。特に女性として妊娠ができづらいという場合のストレスはかなり大きな負担となり、心にも体にも簡単に負荷としてのしかかるのです。その結果生理不順という状態を招いてしまうのは致し方ないことだともいえます。そうならないためにも不妊治療や妊活のクリニック選びはメンタルなケアまで行ってくれる場所を選ぶ必要があるのです。妊娠検査薬の利用そのものが生理不順を起こすものではありません。その検査薬の結果がメンタルに負荷をかけ、結果不順へと導いてしますのです。そうなると今度は基礎体温のグラフにまで影響がでて、さらには排卵が行われないといった悪循環まで招きかねません。検査薬にばかり気を取られるよりなるたけリラックスしてポジティブに気楽に構えていた方が体のリズムも戻り、妊娠しやすくなるといえます。

 

排卵検査薬

 

 

 

 

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